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洋葱炒肥牛这样做最好吃

来源:花葵新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

洋葱(2个)、肥牛(一盒)、日式酱(适量)

陕西羊角风医院辅料:

日式酱(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、原材料哦。

2、将肥牛去血水 放些酱在癫痫失神小发作药物是什么里面醃渍二十分钟。

3、开始炒洋葱 洋葱炒7分熟之后放进肥牛一起炒 再依据个人口味加少许酱油之类的。

4、完成。

洋葱的热量(卡路癫痫病能否治好里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与玉米、小米、牛肉搭配;与皮皮虾、河虾、黄豆相克,同食可能会引起不适;

肥牛治疗癫痫病有没有新方法ong>的热量(卡路里)118千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与萝卜、芋头、莴苣搭配;与牛膝、田螺、红糖相克,同食可能会引起不适;

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