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尖椒豆怎么做

来源:花葵新文科普网    时间:2021-09-14




主料:

尖椒(一个)、绿豆芽(适量)

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辅料:

西红柿(半个)

做法步骤:

1、热锅凉油然治疗癫痫病的药物吃哪些好后倒入西红柿进行炒制,再放入绿豆芽煸炒,看豆芽差不多好的时候放入尖椒,翻炒一分钟,最后加适当盐既可出锅。

尖椒的热量(卡路里)27千吉林癫痫医院正规吗卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与茄子、圆白菜、羊肉搭配;与羊肝、黄瓜、猪肝相克,同食可能会引起不适;

绿豆芽巴彦淖尔癫痫病小发作治疗trong>的热量(卡路里)22千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与鸡肉、韭菜、鲫鱼 搭配;与猪肝相克,同食可能会引起不适;

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